TIPS: bli slank - del 1

Jeg vil ikke skrive masse tull om slanking slik at dere skal kjede dere. Istedenfor tenker jeg at det er bedre om jeg bare gir dere tips innimellom. Dersom du er ute etter slanke deg, vet du nok en del om slanking fra fr av. Jeg har sm ?knep? jeg bruker, og det pleier holde meg enten balansert, men ogs miste litt vekt i blant.

Fiber er en god ting som hjelper deg fordye maten. Noe som inneholder fiber er pr!

Jeg pleier ofte spise 1 ? 2 prer om kvelden like fr jeg legger meg. Dette hjelper meg da og fordye maten bedre og forbrenner litt kalorier. S mens jeg sover ?jobbes? det p en mte litt i kroppen og neste morgen nr jeg vkner merker jeg at jeg har bittelitt flatere mage faktisk!! :D


Det du spiser trenger ikke vre ?kjedelig? . Du kan kjre dne i biter og sette smak p den ved drysse litt kanel p den. Kanel er faktisk bra og ikke usundt.. men vi tar det om kanel en annen gang ;)

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

navnls

navnls

17, Brum

Hallo ste deg. Jeg er jente p 17 r fra Oslo (Brum) og nyter livet 169 cm over bakken som bare det ♥ men ogs med sine nedturer! Legg meg til som venn.

Kategorier

Arkiv

hits