I love to be in Love

Failling in love is for most people easy, undescribable and feels good..













but if you get youre heart broken....

- Fyll inn selv.

Jeg hater meg selv - hva med deg?

For at jeg ikke klarer svare for meg nr noen er frekke mot meg

For at jeg ikke klarer ?kjempe? for meg, nr jeg str i bussken..

For at jeg spiser ting som jeg VET legger seg p meg og rundt omkring p kroppen min med engang.

For at jeg er s Wannabe ? person, jeg er redd for skille meg ut s jeg prver vre som andre

For at jeg kaster ting i spla som for eksempel klr nr jeg er i rydde ? modus, ogs finner jeg senere ut at jeg egentlig hadde behov for den.

For at jeg ikke gr p do fr det nesten renner ut av meg og jeg er ute i skogen, og jeg blir ndt til etterlate meg spor som noen fr mte p senere , hiih.

For at jeg s mange ganger er p feil sted p feil tid, det har skjedd s mange ganger at jeg har mistet tellingen

For at jeg i det hele tatt gidder bruke penger masse restaurant ? mat nr alt egentlig til slutt setter seg fast p kroppen min eller havner i toalett ogs i kloakken som da blir igjen renset ogs drikker vi det, har jeg hrt.

For at jeg waster tiden min p facebook i timer og plutselig legger merke til at ?oj, jeg har en prve i morgen jeg?

For at jeg m vre s pen i forhold til vennene mine, just kidding.

For at jeg ikke har internett nr jeg s inderlig trenger det

For at jeg var s dum som yngre og stappet fingeren min i halsen bare jeg spiste en brdskive

For at jeg sitter og lager en liste over hva jeg hater med meg selv, lurer p hva dere tenker om meg haha.

- Har du hatt noen slike episoder / kjenner du deg igjen?

For deg som trenger oppmuntring ..

Nr du fler deg alene og at ingen bryr seg, tenk p dette:

* Det er minst 2 personer i denne verden som ville gitt livet sitt for deg.

* Det er minst 15 personer i denne verdenen som bryr seg om deg og er glad i deg p en eller annen mte.

* Den eneste grunnen til at noen kunne finne p hate deg, er fordi de mer eller mindre vil vre som deg.















* Et smil fra deg, kan glede en annen. Selv om den ikke liker deg.

* Hver kveld er det noen som tenker p deg fr de sover.

* Du betyr mer enn det du kan innbille deg for en annen person.

* Du er spesiell og unik.

* Noen som du ikke engang vet eksister, er glad i deg og bryr seg om deg.

* Nr du gjr den strste tabben du har gjort, s kommer det vanligvis noe bra ut av det p et eller annet vis.

* Nr du fler deg alene, og er ganske sikker p at verden har snudd sin rygg mot deg, sjekk en gang til. Det er nok bare du selv som har snudd ryggen mot verden, og ikke omvendt.


- Hvilken punkter var du klar over fra fr av og hva var nytt?

Legger meg med broken angel..

Akkurat n driver jeg og stresser til en stor matteprve som vi skal ha imorgen. Matte er mitt svakpunkt, auch! Jeg tror jeg gr og legger meg, og da vet jeg en sang som gjr meg rolig. Jeg elsker den. Jeg eeeelsker Arash. Jeg elsker Helena.Og n tror jeg at jeg gr og legger meg, god natt &takk for meg! <3

10 slanketips som faktisk virker !

Hvert punkt er s klart viktig, men noe er mer mer viktig enn det andre. Dere m vre kritisk og vurdere selv hvilke punkter som passer dere.




1. Spis ofte
Ikke la det g for lang tid mellom hver gang du spiser. Ha gode matvarer tilgjengelig. Spis for eksempel fersk eller trket frukt eller ntter som mellommltid.

2. Varier frukten
All frukt er bra, men vr bevisst p at du spiser flere forskjellige typer. Tropiske frukter som banan, mango og ananas vil ke blodsukkeret raskere. Det er kanskje mer styr skrelle og spise en appelsin enn spise en banan, men sistnevnte er ikke det beste alternativet.

3. Spis grnt
Grnnsaker skal ikke vre til pynt, men utgjre hoveddelen av mltidet. Jo flere farger, desto bedre. Grnnsaker gir viktige nringsstoffer som antioksidanter.

4. Planlegg
Lag mat minst en dag i forveien og porsjoner ut over i uken.

5. Karbokutt
Fedon Lindbergs beste rd er leve etter lavkarbometoden, med mindre av poteter, bakst, klebrig ris og alt som er bakt p fint mel. Hold deg ogs unna sukkerholdig mat.

6. Kutt bearbeidet mat
Slik mat inneholder mindre av de viktige nringsstoffene, og er lite gunstig for forebygging av stress.

7. Spis omega-3
Det finner du blant annet i fet fisk, valntter, linfr, linfrolje og rapsolje. Omega-3 er viktig for at kroppen skal takle stress bedre, ikke minst er det viktig for hjernens funksjon og mentale helse.


8. Ta deg tid
Fastfood er ikke bare et problem i forhold til matens sammen setting, men ogs fordi vi spiser den raskt. Et vanlig restaurant- eller et gourmetmltid er derfor bra, med mange sm retter og god tid mellom hver rett. Prv ta med deg denne tanken hjem, og bruk mer tid p hele mltidet.

9. Mer vann, mindre brus
Ett glass brus om dagen er ikke noe problem, men 1?2 liter om dagen er et problem. Vis mtehold nr det gjelder kaffe og te. Det sunneste er grnn og hvit te. Husk ogs at det er like mye sukker i juice og saft som i brus.

  • 10. Alkokutt
    Alkohol er generelt en stressfaktor for kroppen. Mengden spiller en rolle: Ett glass gir en viss avslapning, og sm mengder er greit, men da br du ogs slutte. Mange gjr ikke det.


Bildet ovenfor er ikke akkurat "deilig" , men jeg har valgt ha med det slik at dere kan f inspirasjon
ps: Teksten ovenfor er fra google, men ikke noe av dette er egentlig nytt for meg. Visste alt selv. Jeg vet alt..neiida :)

New york fashion week

I love fasion, weee!! Men jeg ville ha tenkt meg om 2 ganger fr jeg gikk gikk med noen av disse plaggene ..












Hvilken falt i din smak? Personlig likte jeg den kjolen med svarte blomster best. For den har detaljer, men det er samtidig ikke for mye med detaljer. Det er sommerlig og stt :)

Girls Love fashiOn - i'm a Girl
























Gjett hvem som sovnet p skolen idaaaag!?! - flaut sa du?

I dag var dagen stort sett den samme som de andre skoledagene ? bare at jeg sovnet p skolen og kom hjem klokken ca 18: 00!!! Det er mange sm rom p skolen, og siden skolen fortsatt var pen var det ingen som la merke til meg. Jeg hadde satt meg i et rom i dag i friminuttet fordi jeg flte meg kvalm og litt forkjlet. S hadde jeg tydeligvis sovnet p gulvet. Jeg hadde nemlig med meg en ganske s god og deilig ulljakke som jeg la under hodet, s som dere kan tenke dere hadde jeg gjort det ganske s behagelig og klarte og ligge der i 5 timer eller noe. Jeg lurer p hva folk som gikk forbi og s i vinduet trodde. Herregud s flaaauuut. Hadde det ikke vrt for at mamma ringte etter meg desperat i telefonen, hadde jeg ligget der enda lenger. Med mindre noen kom og vekket meg. Da hadde dem nok ftt et inntrykk av at jeg var en uteligger eller noe som SOVER P SKOLEN!!




Hvem er det som er s dum og sover p 5 timer p skolen?!?! jo,Det er meg det!

Tips : Bli slank - del 2

For kunne g ned i vekt m de blant annet kutte ned det usunne du spiser og spise sundt! Det er lunsj - tid n, men det er kjempe viktig spise en god frokost. Med "god" mener jeg ikke at du skal spise masse, men at du skal spise sundt og proteinrik. Jeg sto opp og startet dagen med en kopp melk, og la en liten kjele med en hndfull grt og vann + melk koke. I mens konne jeg g og gjre andre ting ( kle p meg, sminke meg, rydde sekken osv)

Nr grt kornene hadde kokt i vannet, helte jeg litt melk over slik at den skulle f litt mer smak og en friskere farge! S drysset jeg litt kanel og sukker over. Grt uten kanel kan ikke regnes som grt, det mener jeg iallefall.

Jeg fler n at jeg har mer energi p skolen og fler meg mindre trtt faktisk! Prv selv. Men s var det egentlig ikke det som var denne gangens anbefaling..

Dagens anbefaling er fruktsalat. Det er alltid s kjedelig ta opp matpakken nr man bare har det samme gamle, 2-3 skiver med Gulost. Skjnner dere hva jeg mener? Derfor tar jeg meg 5 minutters tid og kutter opp salat til meg selv som jeg putter i matboks. S slipper jeg ta i bruk matpapir og bekymre dere folk der ute som stresser hele tiden for at vi bortkaster det naturen har osv..



Dette er en bilde fra google, men salaten min bestod av:

- 1 pre

- 2 sm ferskner

- 1/2 eple

- en hndfull med store druer

Hres kansje litt mye ut, og det er det! Men har en s lang dag idag at jeg har behov for all den maten jeg kan finne / f. (S lenge det er sundt)..Men kort fortalt om salaten, s var den utrolig god , sund og mettende. Selv om jeg bare mtte ha med meg en brdskive itilegg... fler at det blir altfor mye "vske" med bare salat.

btw : HUSk at det antageligvis kommer til dryppe. S da ma du bare ha salaten i en ordentlig matboks slik at det ikke renner ut i baggen..

0 Kommentarer ? :(

Folkens det er srende at jeg ikke fr noen kommentarer. snn ca 5 % av dere kommenterer! Vurderer slutte. Hva er vits med blogge hvis man ikke fr noe respons p det man skriver? Om det man skriver er bra eller drlig? Jeg tar meg faktisk tid til skrive det jeg skriver, og nr jeg ser at mange klikker seg inn, men det ikke er noen kommentarer? ja da fler jeg at det ikke er noe vits blogge lenger. Jeg deler faktisk mine tanker, tips, hemmeligheter osv ?

Hva er vits med ?enveis kommunikasjon?? Da kan jeg vel like godt sitte og prate til meg selv. Snakke om dagen min med meg selv. Vise meg selv bilder av meg selv. Gi meg selv mote tips, skjnnhet og slanketips? Eller kan jeg jo bare prate til en vegg, ikke sant? Det er jo det samme! Hadde nesten vrt bedre om jeg fortalte meg selv alt dette, da kunne jeg i alle fall gitt meg selv et hnd i nakken eller noe som fr meg til fle meg bedre ;(

Les mer i arkivet September 2011 August 2011
hits